Haben Sie Fragen zum Thema Mentale Fitness? Unser Experte Herr Dr. phil. Siegfried Lehrl beantwortet sie schnell und kompetent.
Dr. Lehrl ist Diplom-Psychologe und Akad. Direktor a. D. der Medizinischen Fakultät der Universität Erlangen-Nürnberg und Lehrbeauftragter für Medizinische Psychologie.
Poliklinik und Klinik für Psychiatrie der Universität Erlangen Nürnberg
Bereich Medizinische Psychologie und Medizinische Soziologie und Präsident der internationalen Gesellschaft für Gehirntraining e. V. (GfG)

Welche Fragen kann ich stellen?

Hier eine Auswahl an Themengebieten, zu denen Sie Ihre Fragen stellen können:

• Mentale Fitness im Beruf
• Tägliche Anforderungen zu Hause und im Alltag: Was hält geistig fit?
• Konzentration, Motivation, Lernen - welche Verbesserungsmöglichkeiten bestehen in Schule, Studium und Berufswelt?
• Geistige Fitness - wie kann ich sie verbessern, was sollte ich vermeiden?
• Biologische Faktoren der Gehirnleistung besser nutzen: Bewegen, Essen, Schlafen, aktiv sein

Natürlich können Sie auch einfach nur die Fragen und Antworten der anderen Teilnehmer lesen.

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