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Kleines Gehirntraining für zwischendurch
Rufen Sie sich eine angenehme Begebenheit aus Ihrer Vergangenheit ins Gedächtnis: den letzten Geburtstag, einen Einkaufsbummel, ein Treffen mit Freunden. Versuchen Sie, sich an möglichst viele Details zu erinnern. Ihr Gehirn muss jetzt richtig arbeiten. Das Positive daran: diese kleine Übung trainiert Ihr Gedächtnis.
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